髪の毛が早く伸びる方法 裏ワザ特集

今、自分の髪を気にしている人、多いのでは！？

抜け毛は、男性女性とも多くの方の悩みです。

抜け毛は、加齢による頭皮の老化、乱れた食生活、

ホルモンのバランス、ストレス等が複雑に関係します。

女性の場合は、妊娠、出産、更年期障害などで、

抜け毛の悩みを持つようですが産後の女性の抜け毛は、

次第におさまってきますので心配いりません。

それより女性の場合、過剰なダイエットや、パーマやカラーリング等を

繰り返すことで起こる過度のヘアケア、男性の場合は遺伝的要素

が大きくかかわってきます。

症状は抜け毛、白髪、薄毛、ハゲ（AGA）等があります。髪も皮膚の

一部ですから、健康な頭皮でないと、元気な髪を育てることができません。

ハリがなくなったたるみがちの柔らか過ぎる頭皮や、硬くなりすぎて

しまった頭皮では、髪をしっかり支えきれず、髪が抜け落ちてしまったり、

新しい髪が作られにくくなります。

抜け毛対策は、頭皮に刺激を与えるだけでなく、頭皮の毛穴につまった

脂汚れを落とし、育毛効果の高いローションやトニック等でマッサージし

血行を促進してターンオーバーを正常に保つ事で予防が期待されます。

抜け毛予防は頭皮環境を整えることから！！

ブラッシングも程よく刺激を与えるので良いでしょう。育毛効果のある

サプリメントは即効性がないので、長い目で気長に

摂取する気持ちが必要です。

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少しでも参考になればうれしいです。

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